Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut lobortis leo ac lectus dignissim, ut gravida tellus gravida. Nam dictum risus mauris, ut vehicula sapien varius vel. Vivamus vulputate erat non mauris tincidunt, vitae venenatis ex finibus. Vivamus at nunc venenatis, posuere libero vel, scelerisque leo. Integer faucibus vestibulum lacinia.
In semper mattis libero, ac elementum velit venenatis et. Nunc mollis enim sit amet nulla scelerisque elementum. Donec ut est efficitur magna pretium viverra. In elementum rutrum lectus. Sed id pellentesque lectus. In faucibus nisl vel lacus vulputate euismod sit amet non mi. Nam orci odio, aliquam eu porta vitae, euismod at turpis. Suspendisse vestibulum sollicitudin nibh eget porta.
Седеж
На колене и ръце
Кръстосани крака 1
Напад 1
Лицев лег
На крака и ръце
Кръстосани крака 2
Напад 2
Тилен лег със свити крака
Позиция "рак"
Клек 3
Напад 3
Клек 1
Вдишване 1
Ръце, сключени зад гърба 1
Ръце като "криле" 1
Коленичене на един крак
Клек 2
Вдишване 2
Ръце, сключени зад гърба 2
Ръце като "криле" 2
На колене, изправено
Стоеж/изправено положение 1
Издишване 1
Ръце, сключени на тила 1
На колене, седнало
Стоеж/изправено положение 2
Издишване 2
Ръце, сключени на тила 2